Oběd, Večeře · High-protein
Bramboráky s vejcem
20 min·vegetarian, egg
Počet porcí
1
★★★★★
Zatím bez hodnoceníPřihlas se a ohodnoť recept
Alergeny
🌾1.Lepek
🥚3.Vejce
Detekováno automaticky ze seznamu ingrediencí. Vždy ověř etikety produktů.
Ingredience≈ 437 kcal
Brambory
200 g156 kcal
Vejce
60 g(≈ 1 vejce)83 kcal
Pšeničná mouka
15 g52 kcal
Cibule
30 g12 kcal
Olivový olej
15 g135 kcal
Postup přípravy
1
Brambory nastrouhejte na jemném struhadle, cibuli nahrubo.
2
Vytlačte přebytečnou tekutinu z bramborů.
3
Smíchejte brambory, cibuli, vejce, mouku, osolte a opepřete.
4
Na pánvi s olejem smažte placky na středním plameni 3–4 minuty z každé strany do zlatova.