Fazolová mísa s vejcem a avokádem
Večeře · High-protein

Fazolová mísa s vejcem a avokádem

20 min·vegetarian, high-protein
KCAL
477
BÍLK.
24g
SACH.
20g
TUKY
31g
VLÁK.
11g
Ingredience≈ 642 kcal
Bílé fazole
80 g267 kcal
Vejce
120 g166 kcal
Avokádo
70 g116 kcal
Rajčata
80 g17 kcal
Citrón
10 g4 kcal
Olivový olej
8 g72 kcal
Postup přípravy
1

Fazole uvařte doměkka (nebo použijte z konzervy), osolte.

2

Vejce uvařte natvrdo (10 minut), oloupejte a nakrájejte na čtvrtky.

3

Avokádo rozmačkejte s citronovou šťávou a solí.

4

V misce smíchejte fazole, vejce a nakrájená rajčata. Přidejte avokádo.