Večeře · High-protein
Krevetová polévka s batáty
35 min·meal-prep
Ingredience≈ 1204 kcal
Krevety
500 g420 kcal
Batáty
300 g198 kcal
Rajčata
300 g63 kcal
Cibule
120 g47 kcal
Česnek
15 g23 kcal
Kokosový nápoj
200 g318 kcal
Olivový olej
15 g135 kcal
Postup přípravy
1
Cibuli a česnek nakrájejte, restujte na oleji 3 minuty.
2
Přidejte batáty a rajčata, zalijte 600 ml vody.
3
Vařte 15 minut, přilijte kokosový nápoj.
4
Přidejte krevety a vařte 4 minuty.
5
Dochuťte a podávejte.