Oběd · High-protein
Kuřecí caesar salát
25 min·quick, high-protein, chicken
Počet porcí
1
★★★★★
Zatím bez hodnoceníPřihlas se a ohodnoť recept
Alergeny
🥛7.Mléko
Detekováno automaticky ze seznamu ingrediencí. Vždy ověř etikety produktů.
Ingredience≈ 347 kcal
Kuřecí prsa
150 g149 kcal
Salát romano
80 g14 kcal
Parmezan
25 g98 kcal
Jogurt řecký 5%
50 g37 kcal
Citrón
10 g4 kcal
Olivový olej
5 g45 kcal
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa osolte a opékejte na oleji 4–5 minut z každé strany, nakrájejte na plátky.
2
Smíchejte jogurt s citronovou šťávou jako dressing.
3
Natrhaný salát romano přendejte na talíř, přidejte kuřecí maso a hobliny parmezanu.
4
Polijte dressingem a podávejte.