Kuřecí polévka s nudlemi
Oběd, Večeře · High-protein

Kuřecí polévka s nudlemi

45 min·meal-prep, chicken
Počet porcí
1
KCAL
282
BÍLK.
28g
SACH.
36g
TUKY
2g
VLÁK.
4g
★★★★★
Zatím bez hodnocení
Přihlas se a ohodnoť recept
Alergeny
🌾1.Lepek

Detekováno automaticky ze seznamu ingrediencí. Vždy ověř etikety produktů.

Ingredience≈ 282 kcal
Kuřecí prsa
100 g99 kcal
Těstoviny (neuvařené)
40 g142 kcal
Mrkev
50 g(≈ 0.5 mrkev)18 kcal
Cibule
25 g10 kcal
Cuketa
37.5 g5 kcal
Česnek
5 g(≈ 1 stroužek)8 kcal
Sůl
2 g
Postup přípravy
1

Kuřecí prsa vložte do hrnce s 1,8 l studené vody, přiveďte k varu.

2

Přidejte zeleninu a česnek, vařte 25 minut.

3

Kuřecí prsa vyndejte, nakrájejte na kousky.

4

Přidejte těstoviny a vařte 8 minut.

5

Vraťte maso, dochuťte a podávejte.