Oběd, Večeře · High-protein
Kuřecí polévka s nudlemi
45 min·meal-prep
Ingredience≈ 1121 kcal
Kuřecí prsa
400 g408 kcal
Těstoviny (neuvařené)
160 g563 kcal
Mrkev
200 g72 kcal
Cibule
100 g39 kcal
Cuketa
150 g21 kcal
Česnek
12 g18 kcal
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa vložte do hrnce s 1,8 l studené vody, přiveďte k varu.
2
Přidejte zeleninu a česnek, vařte 25 minut.
3
Kuřecí prsa vyndejte, nakrájejte na kousky.
4
Přidejte těstoviny a vařte 8 minut.
5
Vraťte maso, dochuťte a podávejte.