Oběd · High-protein
Kuřecí salát s paprikou a rajčaty
25 min·quick, high-protein, chicken
Počet porcí
1
★★★★★
Zatím bez hodnoceníPřihlas se a ohodnoť recept
Alergeny
Žádné detekované alergeny
Detekováno automaticky ze seznamu ingrediencí. Vždy ověř etikety produktů.
Ingredience≈ 313 kcal
Kuřecí prsa
150 g149 kcal
Červená paprika
100 g(≈ 0.5 paprika)29 kcal
Rajčata
100 g21 kcal
Špenát
80 g20 kcal
Olivový olej
10 g90 kcal
Citrón
10 g4 kcal
Postup přípravy
1
Kuřecí prsa osolte, opékejte na oleji 4–5 minut z každé strany, nakrájejte na plátky.
2
Papriku a rajčata nakrájejte na kostičky.
3
Smíchejte špenát, zeleninu a kuřecí maso.
4
Zalijte olejem a citronovou šťávou.