Snídaně · High-protein
Tvaroh s kešu a borůvkami
5 min
·
vegetarian, quick, sweet
KCAL
386
BÍLK.
24g
SACH.
28g
TUKY
19g
VLÁK.
3g
Ingredience
≈ 387 kcal
Tvaroh polotučný
150 g
164 kcal
Kešu ořechy
25 g
149 kcal
Borůvky
80 g
41 kcal
Med
10 g
33 kcal
Postup přípravy
1
Tvaroh přendejte do misky a rozmíchejte.
2
Přidejte borůvky a kešu ořechy, pokapejte medem.
Tento recept nezobrazovat
×
Close