Tvaroh s kešu a borůvkami
Snídaně · High-protein

Tvaroh s kešu a borůvkami

5 min·vegetarian, quick, sweet
Počet porcí
1
KCAL
386
BÍLK.
24g
SACH.
28g
TUKY
19g
VLÁK.
3g
★★★★★
Zatím bez hodnocení
Přihlas se a ohodnoť recept
Alergeny
🥛7.Mléko
🌰8.Ořechy

Detekováno automaticky ze seznamu ingrediencí. Vždy ověř etikety produktů.

Ingredience≈ 387 kcal
Tvaroh polotučný
150 g164 kcal
Kešu ořechy
25 g149 kcal
Borůvky
80 g41 kcal
Med
10 g33 kcal
Postup přípravy
1

Tvaroh přendejte do misky a rozmíchejte.

2

Přidejte borůvky a kešu ořechy, pokapejte medem.